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Frio e calor na mesma semana: Gangorra de temperaturas afeta a saúde

Após dias de bastante calor, os habitantes das regiões Sul e Sudeste começaram a semana com tempo frio e chuvas em algumas localidades. Dr. Fernando Santella dá dicas para reduzir danos e cuidar da imunidade e do sistema cardiovascular. Acompanhe!!

Escrito por Núria Coelho

12 JUL 2024 - 14H35 (Atualizada em 14 JUL 2024 - 05H30)

Divulgação

O clima anda bastante instável em diversas cidades do Brasil, uma perfeita gangorra térmica. Um dia está calor, em outro está frio. É um verdadeiro teste para a saúde.

Um dia, temos de encarar um calor de 30°C. No outro, acordamos e está 14°C, sem falar quando essa mudança brusca de temperatura não ocorre no mesmo dia. Haja imunidade para aguentar isso!

E é sempre a mesma coisa: as gripes, os resfriados e todas as “ites” começam a se manifestar. E não importa a idade, elas não perdoam crianças nem idosos. O fato é que a imunidade diminui e o corpo acaba sofrendo com a mudança de temperatura.

Até mesmo com uma boa saúde, é difícil passar ileso por tantas mudanças climáticas. Isso porque, nessa época, nosso corpo perde muita água e sais minerais. Com o clima mais seco, a poeira e a poluição, principalmente nas grandes cidades, também permanecem por mais tempo suspensos no ar.

Além disso, quando a temperatura muda bruscamente, nosso organismo se torna mais vulnerável, ou seja, não consegue se defender com tanta eficiência. Sem contar que os vírus e as bactérias conseguem se proliferar com mais facilidade quando as células estão ressecadas. E aí é um prato cheio para gripes, resfriados e diversas outras doenças se desenvolverem.

Mas saiba que existem algumas maneiras de ajudar o seu organismo a se defender. Portanto, conheça quais são as principais doenças causadas pelo clima e quais são os sintomas mais comuns de cada uma delas e o que fazer para preveni-las, com o Dr. Fernando Santella. O  pneumologista participou do Imaculada Notícias nesta sexta-feira (12). Acompanhe!!

Imaculada Notícias - de segunda a sexta-feira às 12h10

Apresentação: Núria Coelho e Paulo Teixeira

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